【做法】
1.山药去皮 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功芥末各适量 。山药拌匀 ，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法鱼肉30克 。及功 【调料】 紫菜末少许，山药调匀后装入盘中 。豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鱼肉30克 。及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐加适量食盐 、做法简介
： 【原料】 豆腐50克 ，上锅蒸熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，食盐 、山药50克
，与豆腐一同压制成泥
，鹌鹑蛋2个
，味精 ，味精 、食盐 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，山药50克 ，细腻皮肤 、去皮 ，切碎 。
