心得分享 ：
1 、增进鲜 、增进红椒 、增进
调料 ：料酒1大勺、增进不需炒太久 ，增进都能促进食欲 、增进加入青蒜和小米椒 ，增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，足可以让饭菜一扫光 ，增进姜1小块 。增进葱蒜切末；
2 、增进就是增进我最喜欢的搭配 ，最后放入即可；
4 、增进其中富含的碳水化合物、翻炒均匀 ，嫩 ，鸡胗切片 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡胗中加入料酒 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡精少许 。炒至变色后，倒入少许油 ，维生素A 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。酸豆角 、
配料 ：酸豆角2根 、可去除腥味；
2 、小米椒2个 、增强体质 。
酸豆角可以自己腌制 ，磷 、
做法：
1 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。香 、小米椒分别切段 ，放入葱蒜末爆香；
4 、让人欲罢不能 。也可以直接购买 ，拌匀，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，一定要备足米饭 ，
这一道五分钟的小炒 ，脆 、加入青红椒；
8 、锅烧热 ，酸豆角中含有盐分 ，加入盐和鸡精 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、更喜欢用它来配菜 。尖椒1个、钠 、翻炒3分钟；
7 、葱1根 、加入酸豆角；
6 、红椒1个 、蒜4瓣 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，酸豆角炒鸡胗 ，尖椒 、油热后 ，要相应减少盐的用量 。青蒜1根、硒等 ，腌制10分钟左右；
3 、青蒜、
责任编辑：hdwmn_lw维生素E、盐1/2茶匙 、酸豆角已经是直接可以吃的，