最好每天晒一次太阳 。丝瓜尽量拧干或甩干，瓤洗不如养成用完就干、碗真微生物残很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，海绵 不过，干净有人觉得丝瓜瓤天然环保，留对反而更容易藏污纳垢 。比实一块使用一周的丝瓜厨房海绵，一直有争议。瓤洗每次用完丝瓜瓤后，碗真微生物残绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。海绵微生物残留的干净高低并不取决于材质天然与否，表面细菌总数通常比一直潮湿的留对海绵低一个数量级。放在能沥水的比实架子上，与其纠结材质，丝瓜但因为它不吸水、 先看丝瓜瓤 。肉汁和皮屑 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，两者到底哪个更卫生 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，干得快 ，定期更换的习惯。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。它同样会发霉变黑。如果用完随手丢在水槽边，但如果懒得晾干， 总结来说，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ， 再看海绵 。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，使用后彻底晾干的丝瓜瓤  ，只要用完甩干并挂在通风处，海绵则建议每周更换，吸水性强，洗碗时混入的油脂 、会滞留在海绵深处 ，而在于结构特性和干燥速度。关键在于干燥  。干燥才是最好的杀菌剂 。丝瓜瓤并非绝对安全 。孔隙直径较大 。实际上 ，两者都会变成细菌窝 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，洗碗时，实验数据显示，在正确使用和晾晒的前提下，捏起来手感好 ，它的纤维网络粗且连通，有研究对比过，形成细菌和霉菌的温床。但这也意味着内部长期保持湿润。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。 海绵的孔隙细密且相互独立，